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【科普】初雪将至,这份出行安全指南请收好!
2025-12-12 16:31  来源:非传染性疾病预防控制所

  据气象预报,初雪即将来临。初雪虽美,却给道路交通带来了不小的挑战,路面湿滑、能见度降低,极易引发各类事故。为了您和家人的平安出行,请收下这份出行安全指南。

  一、行人:谨防滑倒摔伤,做自己安全的“第一责任人”

  在湿滑的冰雪路面上,行人最常面临的风险是滑倒摔伤,老年人摔倒后易导致手腕、髋部、腰椎等部位骨折,后果严重。为了保证安全行走,请牢记以下几点:

  ①“企鹅步”慢行:步幅宜小,身体重心下沉,双脚微分开,像企鹅一样摇摆慢走,可增加稳定性。切忌在湿滑路面上奔跑或疾行。

  ②解放双手,正确着装:行走时双手不要插在口袋里,以便在失衡时能迅速支撑身体,防止严重摔伤。穿着鞋底纹理深、防滑性能好的鞋子,避免穿硬底鞋、光滑底鞋或高跟鞋。

  ③眼观六路,选择路线:尽量选择有脚印、车辙或松软积雪的路面行走,避开光滑的斑马线漆面、大理石路面、地铁口台阶、被踩实的雪层以及结冰的水面等易滑区域。同时,要远离积雪的树木、广告牌和挂有冰棱的屋檐,以防被砸伤。

  二、骑行人员:平衡与防护是关键,警惕“人车共倒”

  对于骑自行车或电动车的人来说,主要风险在于因路面湿滑导致车辆失控侧滑,造成摔伤或与机动车发生碰撞。为了保证安全骑行,请牢记以下几点:

  ①检查车况,降低车速:出发前检查刹车是否灵敏,全程务必低速慢行。

  ②保持专注,规范操作:骑行时集中注意力,双手握稳车把。转弯时角度要大,提前减速,切忌急转弯或猛捏车闸。

  ③做好防护,保持距离:佩戴好安全头盔,与前方车辆、行人保持比平时更长的安全距离,不抢行机动车道。

  三、机动车驾驶员:控速、亮距、稳操作,做好出行充分准备

  雨雪天气驾驶机动车,可能出现车辆打滑侧翻、追尾、视线不清导致碰撞等严重交通事故。驾驶员务必做到:

  ①出行准备要充分:出车前关注天气预报和路况信息,规划路线,尽量避开桥梁、涵洞、坡道等易结冰路段。检查车辆轮胎、灯光、刹车、防冻液等状况,必要时安装防滑链或更换雪地胎。彻底清除车身积雪,特别是前后挡风玻璃和后视镜,保证视野清晰。

  ②行车核心“慢、稳、亮”:降速是首要原则,避免急加速、急刹车和急打方向。控距,保持比干燥路面长2-3倍甚至更长的安全车距。亮尾,及时开启车辆灯光,让其他交通参与者能及时发现你。

  ③特殊路段要谨慎:通过弯道、坡道、桥梁隧道口时,务必提前减速,低速通过。尽量沿前车车辙行驶,减少不必要的变道和超车。遇到车辆侧滑时,保持冷静,顺着打滑方向轻转方向盘,待车身回正后再轻踩刹车,切忌猛打方向或急刹。

  ④关注其他交通参与者:雨雪天行人、骑车人行动不便,反应可能迟缓。驾驶员要加倍留意,特别是在路口和人行横道前,提前减速,耐心避让。

  四、公共交通乘客:有序乘车,防摔

  乘坐公交车等公共交通工具时,也需注意自身安全。

  ①上下车防滑防挤:候车时请站在站台安全区域,远离车道。看到车辆驶来,切勿奔跑赶车。上下车时抓稳扶好,有序上下。

  ②车内站稳扶好:车厢地面可能因雪水而湿滑,上车后尽快抓稳扶手或座椅。

  雨雪天气,安全第一。希望每一位出行者都能提高警惕,做好防护,慢行稳走,让平安成为回家最近的路。

  审核:郑文龙

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