昨日惊蛰，大家吃梨了嘛？

　　吃梨能润肺止咳、助益脾气，

　　惊蛰吃梨，更是寓意着远离疾病和害虫。

　　古诗云：

　　“一声霹雳醒蛇虫，

　　几阵潇潇染绿红。

　　九九江南风送暖，

　　融融翠野启春耕。”

　　惊蛰前后，春暖花开，蛇虫等冬眠的动物也纷纷醒来，

　　同时，春耕、春游等活动也增加了人群被蛇虫咬伤的风险，

　　那么，如何防范蛇虫等咬伤呢？

　　PART ➀

　　预防蛇咬伤

　　改善住宅环境，及时清理杂草、树枝、垃圾等，不要提供蛇类栖息的环境。

　　野外活动时，携带雄黄、硫磺等驱蛇的药物，并喷洒在舍营区域周围。

　　尽量避免夜间、雨后在野外活动，若出行一定要使用照明设备。

　　蛇类一般不主动攻击，遇到蛇类要保持冷静，安静地绕道而行。

　　路上开车或骑自行车不要故意碾压蛇，蛇可能不会立即死亡，会威胁其他路过的行人，或者被困在车上，当车停下时，威胁车主及其家人安全。

　　蛇类会假死，远离即使看起来已经死掉的蛇。

　　已经死掉的蛇类，牙齿中也可能含有毒素，处理尸体时要小心。

　　PART ➁

　　预防蜂蛰伤

　　不招惹、不接近蜂巢，不在蜂巢附近打闹，不追逐蜂群。

　　野外活动时，避免使用带花香或甜味的香水等化妆品，避免含糖或甜味的食品和饮料外露，避免穿颜色鲜亮的衣服，防止吸引蜂类围绕。

　　野外活动穿着长衣长裤，避免皮肤外露。

　　若遇蜂类围绕，可下蹲或者慢慢移开；若落在衣服上，可轻微抖动衣物，不要主动拍打和驱赶。

　　若遇蜂群攻击，应迅速躲避进入建筑物内，关闭门窗，用衣物等遮盖头面部等暴露的重要部位，趴下不动，切勿奔跑或反复扑打。

　　在开放阳台晾晒衣物要注意，在收衣服时抖一抖，检查衣服内是否藏有蜂类。

　　除此之外，古时习俗中，通过手持清香、艾草等熏家中四角，也可有效驱赶蛇虫。在此，市疾控中心提醒广大市民朋友们，当在家中发现蛇虫时，切勿自行处理，务必联系119，请专业人士处理；如果不慎被蛇虫咬伤，务必尽快就医！

　　参考书目

　　[1] 段蕾蕾, 王临虹. 伤害与暴力预防控制理论与方法[M]. 北京: 人民卫生出版社, 202008.

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作者：非传染性疾病预防控制所 房启迪